Moverse mejora la salud y prolonga la vida
En cualquier momento de la vida, con pandemia o sin ella, es importante mantener un estado físico en óptimas condiciones, el sedentarismo es el peor enemigo de la integridad física y puede ser el causante de múltiples enfermedades, contrario a esto, hacer cualquier tipo de actividad, donde se ejercite el cuerpo, es considerado como factor…
