El programa de Salud Mental Saludable, Educada y Segura organizó una jornada muy especial para todos los ciudadanos, bajo la dinámica de un bus simulando “la Ruta correcta hacia una vida plena y saludable.” La actividad visitó, este viernes, las veredas Bojacá, Tíquiza, el sector Samaria y el parque principal Santander, con una iniciativa y un objetivo: Visibilizar la importancia del bienestar emocional, psicológico y social.
El bus de la Salud Mental recorrió el Municipio, ¡llevando estrategias para una vida feliz!
Un grupo de psicólogos expertos acompañó este ejercicio, que consistió en llevar charlas y tips de cuidado de la salud mental, enfatizando en los síntomas de alteraciones o riesgos de la misma, para actuar de forma adecuada en caso de que alguien cercano muestre algún tipo de afectación; igualmente, se tocaron varios temas de interés como la depresión, ansiedad, estrés y el consumo de sustancias psicoactivas.
Estas jornadas son de vital importancia, pues ayudan a identificar los desencadenantes de situaciones difíciles, por las que todos los seres humanos, en algún momento de la vida, han pasado; y es necesario hablar para tratarlo, gestionando las emociones con el propósito de alcanzar un bienestar emocional.
El mensaje de la Secretaría de Salud, es incentivar y motivar a que si necesita ayuda ¡debe pedirla!, esta decisión ha salvado vidas. Recibir atención psicológica o psiquiátrica NO significa estar loco, tampoco es sinónimo de debilidad, es necesario entender y normalizar el acompañamiento de profesionales en situaciones de crisis y angustia.
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